19.02.12
DZIEN OSIEMDZIESIATY PIERWSZYWAGA: 66.90 KG
PODSUMOWANIE TYGODNIA: 0.00 KG
START: 66.90 KG KONIEC: 66.90 KG
OD POCZATKU- 01.12.11:
START: 72.80 KG KONIEC: 66.90 KG
TOTAL: - 5.90 KG
13.02- 1598 kcal
14.02- 1522 kcal
15.02- 1542 kcal
16.02- 1166 kcal
17.02- 1401 kcal
18.02- 1347 kcal
19.02- kcal
SREDNIO KCAL/TYDZIEN
3 X AQUA AEROBIC I 2 TRENINGI !!!!