Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
START Z DNA!!!67.80 KG !!!!!!!! 50%


20.06.12

DZIEN 203

WAGA: 67.80 KG !!!!!!!!!

8.00-kawa z mlekiem
9.00-owsianka z platkami migdalowymi i orzechami laskowymi

11.00-TRENING Z LUKIEM
plyn izotoniczny

12.00- ryz brazowy z truskawkami, malinami i jogurtem 0

14.00- gotowana piers z kurczaka, peczak, fasolka, orzechy laskowe
czerwona herbata

orzechy laskowe

19.00-makrela w pomidorach, 2 Ryvity, czerwona papryka

3 l wody



  • MARCELAAAA

    MARCELAAAA

    20 czerwca 2012, 22:22

    Hi hi nie bulwersuj się ja nie czytałam całego twojego pamiętnika:)Ale życzę powodzenia:)

  • reiven

    reiven

    20 czerwca 2012, 16:39

    trzymam kciuki!!

  • MARCELAAAA

    MARCELAAAA

    20 czerwca 2012, 11:06

    Tak poczytałam Ty cały czas na starcie stoisz :)Powodzenia w dotarciu do mety:)