Witam,
co mogę powiedzieć na początek chyba to że zaczynam po raz kolejny i mam nadzieję że już ostatni raz i że mój zapał nie będzie teraz słomianym zapałem a będę podążać konsekwentnie do wyznaczonego celu. Chciałabym do końca roku zrzucić min 5 kg a na następnym rok zostawiam sobie 12kg.
podrzucie mi jakieś przepisy/ jadłospisy dzięki którym udało wam się zrzucić zbędne kg a nie kosztowały majątku.
Pozdrawiam