Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdjęcie



Dziś plan nie zrealizowany:/

Obżarłam się świeżym chlebem (uwielbiam pieczywo...).
Ruchowo też plan minimum - tylko spacer.

Czuję za to w udach wczorajsze ćwiczenia z MelB.
Lubię ten stan:D

Wakacje prawie dopięte na ostatni guzik więc mam nadzieję, że i motywacja wzrośnie.

  • smakija4

    smakija4

    12 lipca 2013, 17:03

    Tak, klepsydra (chyba!:) Będę ćwiczyć!!! Przede wszystkim chcę się też dobrze ze sobą czuć; odkąd wyskoczył mi ... brzuchol;) źle się ze sobą czuję.

  • madzia0308

    madzia0308

    12 lipca 2013, 16:34

    Dziękuję ;) super figurka;)

  • Nenno

    Nenno

    11 lipca 2013, 23:59

    też mam słabość to chleba, figura jest super jeśli chodzi o proporcję.Jesteś klepsydrą, prawda? Trochę ćwiczeń i będziesz laska :D

  • smakija4

    smakija4

    11 lipca 2013, 23:24

    wcześniej (tzn. ostatnich parę lat...:() praktycznie wogóle się nie ruszałam, stąd cieszę się choć małym ruchem

  • Invisible2

    Invisible2

    11 lipca 2013, 23:23

    Spacer - zawsze jakiś ruch ;) Powodzenia :D