Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny mały sukces + recenzja kremu
wyszczuplającego :)

w tym tygodniu spadek o -0,5kg :) czyli kolejny kroczek do celu zrobiony :) bardzo się cieszę, że nie daję sobie żadnych limitów czasowych do zgubienia określonej liczby kilogramów, bo nie lubię takiej zbędnej presji :) bo najważniejsze, że waga spada!! :))

i tak jak obiecałam, dzisiaj poświęcę trochę czasu na opisanie moich wrażeń po sumiennym, tygodniowym zastosowaniu kremu do szybkiego wyszczuplania marki Pertecta (extra slim) :)

na początku, jak zresztą do wszystkiego, podchodziłam do tego kremu dość sceptycznie. jakoś nigdy nie wierzyłam w skuteczność kosmetyków, bo jakby nie patrzeć nigdy ich systematycznie nie stosowałam. ale gdy byli u mnie rodzice i mama poleciła mi ten krem (ona ma wszystko na sobie wypróbowane :P) to postanowiłam spróbować :) jak już brać się za takie porządne odchudzanie, to trzeba też zadbać o nadmiar skórki, prawda? :)

no i tym sposobem od piątku wieczorem rozpoczęłam akcję wsmarowywania sobie preparatu w brzuch, talię, pośladki, uda i łydki. krem ma efekt rozgrzewający i na prawdę rozgrzewa! :P nie wiem co udało mi się zrobić w sobotę wieczorem (bo później też kładłam krem po kąpieli i wyszorowaniu się szorstką gąbką), ale ten krem tak mi dawał czadu, że musiałam leżeć pod wiatraczkiem żeby mnie chłodził :P zawsze po zastosowaniu kremu wskakiwałam na 30 minut do łóżka dla lepszego działania :) efekty możecie zobaczyć same :)


po siedmiu dniach (przypominam - przy utracie wagi zaledwie -0,5kg!) straciłam:
- w talii -1 cm,
- w brzuchu (na wysokości tej fałdki, która denerwuje wszystkie kobiety :P) -2cm
- w biodrach (pośladki) -1 cm
- i w udach... (werble) -3cm w ciągu tygodnia!! O,O sama jestem w niemałym szoku! uwierzcie mi, mierzyłam to dwa razy i sprawdzałam na obu udach i nie chce być inaczej! :D jestem niesamowicie szczęśliwa i tym sposobem przedłużam swoją przygodę z tym kremem na kolejne 5 tygodni! :D (na opakowaniu jest zaznaczone, że 6-tygodniowa kuracja to -4cm :)) sa sa sa sa! :))

kochane, tylko pamiętajcie, że sam krem cudów nie zrobi! odpowiednie odżywianie się, ćwiczenia i krem doprawione systematycznością - to przepis na sukces! :))

pozdrawiam i jeszcze raz polecam, bo krem na prawdę nie jest drogi :)

MENU:
- śniadanie: dwie parówki z kromką chleba orkiszowego
- II śniadanie: 200g czereśni
- obiad: pizza (średnia) z szynką i ananasem

napoje: były dla litry różnych różności :)

ĆWICZENIA:
- 100 brzuszków
- 100 nożyc
- ćwiczenia na ręce
- rozciąganie

och, tak się z rana cieszyłam a teraz zdycham z przejedzenia. cóż zrobić, czasami trzeba się wyszaleć ;) dobrze że do kolejnego ważenie cały boży tydzień! :D