Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tydzień 25 (-13,90kg za mną!! 4,40kg pozostało)


na wadze -0,3kg, czyli spada.
może nie będzie tak źle bez tego zapisywania? :)

co nie zmienia faktu, ze chyba wpadłam w jakąś klątwę wagi 72kg.
ciągle, mimo moich wysiłków, waga nie chce zejść niżej...

a nawet jeśli, to trudno. już się sobie bardzo podobam!! :))
teraz tylko popracować sumiennie nad swoim ciałkiem :))

jem 4-5 posiłków dziennie bez podjadania.
codziennie jeżdżę na rowerze do pracy - w sumie ok 35min (od 2 tygodni)
co czwartek chodzę na zumbę - 75min.

i jak to nie pomoże mi schudnąć, to zostanę z wagą 72kg
a i tak będę zdrowa!! :))
  • preityz

    preityz

    15 października 2012, 13:17

    jak zdrówko, waga i zumbowanie? :) jutro idę na siłkę ;D

  • preityz

    preityz

    7 października 2012, 11:41

    jamochłon nakarmoiony, więc walkę czas podjąć!

  • preityz

    preityz

    6 października 2012, 17:59

    zdrowiej ! zapodaj jakiegos linka do tej aqua zumby, chetnie sprawdze :D

  • preityz

    preityz

    6 października 2012, 13:28

    uwielbiam Twoje zdrowe podejście! na zumbie było fajnie, wyszłam cała mokra, a co instruktor to przystojniejszy :D byłam rano na uczelni potem ta zumba i dzis czuje zmeczenie, ale jestem z siebie dumna :D a Ty jak spedzilas piatek?

  • patrycja1804

    patrycja1804

    6 października 2012, 10:29

    oj znam to zatrzymanie wagi :/ ja też nie mogę zejść poniżej mojej wagi. ale tak jak ty i tak się sobie podobam- a to jest chyba najważniejsze ;)

  • domimaj

    domimaj

    5 października 2012, 09:11

    Matko swieta twoja waga spada w oczach normalnie!!! Jak ty to robisz?!?!?!??!?!?

  • pucus1987

    pucus1987

    5 października 2012, 08:08

    72 kg przy twoim wzroscie to dobr waga:P pozdrawiam:)

  • NowaJaPoRazOstatni

    NowaJaPoRazOstatni

    5 października 2012, 07:46

    Pewnie centymetry leca przy takiej ilosci ruchu :)