Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tygodniowe podsumowanie ćwiczeń - tydzień 5! :))

dziś nadszedł czas na tygodniowe podsumowanie ćwiczeniowe.
kurcze, okazało się, że źle sobie policzyłam ogólny czas ćwiczeń,
a tym samym okazało się, że mam dużo więcej do nadrobienia niż myślałam :\


tydzień 5: 530/1150 (-620min)


tydzień 5: 10/20 (-10dni)

620 minut to ponad 10godz. ćwiczeń w plecy :\
czy aby na pewno uda mi się to nadrobić i zrealizować swoje postanowienie?
jedno wiem - nie poddam się i zrobię wszystko by mi się udało :)

pocieszającym jest to, że udało mi się przystopować z zaległościami brzuszkowymi :)
co prawda nic nie nadrobiłam, ale ciągle mam do nadrobienia 10dni :)
teraz już nie miewam zakwasów, więc pozostaje wytrwać w zwiększonej systematyce
a cel brzuszkowy zostanie osiągnięty :))

trzymajcie za mnie mocno kciuki!!
tym bardziej, że we wtorek wyjeżdżamy na tydzień na śląsk
świętować 50-te urodziny mojej mamci :))