Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 tygodnie diety

Ciężko mi ostatnio wygospodarować chwilkę, żeby coś napisać, ale mija już 4 tydzień z vitalia -4,4 kg na wadze. Wstyd się przyznać, ale nic nie ćwiczyłam, jedyna aktywność to sprzątanie w domu i poranny bieg na autobus do pracy. Fakt ze od dwóch tygodni mam wirusowe zapalenie krtani nie ułatwia sprawy, ale dość wymówek. Od poniedziałku obiecuje poprawę w kwestii ćwiczeń. 

Dieta przebiega bezproblemowo, większość żeczy mi smakuje i się najadam, wieczorami jest czasem ciężko, ale nie mam chęci podjadania. Oparłam się wiele razy pokusom w pracy.Wypiłam kilka razy lampkę wina wieczorem, ale nie mam wyrzutów sumienia z tego powodu. 

Spodnie powoli stają się luźne. Jeszcze wiele pracy przede mną, 4,4 kg to może nie spektakularne chudniecie, ale zawsze coś:)