Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
61,9;))))))


61,9 kg - czyli poniżej 62 kg 




...................................................................................................................

0,3 kg od zeszłego ważenia to mało - wiem, ale....
- w sobotę był Twister + frytki + lody a na wieczór ciastka francuskie
- w niedzielę duża pizza u znajomych na obiad i czekolada na wieczór
- w poniedziałek, wtorek i środę była czekolada
..wiem, że sama jestem sobie winna, że tylko 0,3 kg - gdybym miała silną wolę to pewnie schudłabym ponad 1kg, ale cóż .... to wciąż spadek 

a co do ćwiczeń to było lepiej:
poniedziałek i wtorek - rano spacer z psem w lesie 40 min 
poniedziałek - skalpel 
wtorek - zumba 

środa - okropny ból głowy  
a w czwartek - byłam wykończona 

........w środę i w czwartek była dieta 8h - i ona działa 
a od wczoraj łykam slimgreen


  • blakin

    blakin

    15 kwietnia 2013, 20:47

    Każdy spadek jest cenny!:)

  • naja24

    naja24

    12 kwietnia 2013, 15:13

    Gratuluje ci spadków i życzę silniejszej woli hahaha :)

  • NigdyNieKochalam

    NigdyNieKochalam

    12 kwietnia 2013, 09:30

    nastepnym razem z pewnocia nie ulegniesz pokusom.. ;* bo uwierz ze dla chwili przyjemnosci naprawde nie warto... ;)) a wtedy i spadek bedzie wiekszy. ;** 3mam za Ciebie kciuki. ;**

  • madzia3532

    madzia3532

    12 kwietnia 2013, 09:29

    gratuluję Ci...oby tak dalej:)