Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nowe wyzwanie;)



z uwagi na kształt mojej sylwetki (gruszka) postanawiam się podjąć the squat challenge 
....I hope I'll survive 




....są efekty? proszę o motywujące komentarze 
  • blakin

    blakin

    22 kwietnia 2013, 18:18

    są! ja widzę a to już mój 20 dzień! Cm w udach spadają i coraz łatwiej wykonywać te przysiady - pupa robi się fajna!

  • madziolinap

    madziolinap

    21 kwietnia 2013, 13:20

    a robicie to na jeden raz, czy mozna chwile odpoczywac?

  • .Ewelina..

    .Ewelina..

    21 kwietnia 2013, 13:02

    Ja dopiero 5 dzień- 70 przysiadów. Podobno tyłek robi mi się "fajniejszy"- słowa męża, który nic o wyzwaniu nie wie ;) Z tym, że oprócz przysiadów robię jeszcze inne rzeczy ;)

  • soyMarti

    soyMarti

    21 kwietnia 2013, 13:02

    ..rozumiem,że ta ilość jest na raz.. tak;(??

  • jooogusia

    jooogusia

    21 kwietnia 2013, 13:00

    Ja dałam radę tylko do 8 dnia :( potem już jest bardzo cięzko...

  • JustLikeHeaven

    JustLikeHeaven

    21 kwietnia 2013, 12:59

    ja dzisiaj juz 13 dzień -130 ehh ciężko będzie :D