Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta KETO start przygodo :)


HEJKA 😀 

Wczoraj rozpoczęłam trzydniowa przygodę z dietą KETO 😁 Wykupiłam catering próbny na trzy dni ... Bardziej zależy mi na zmniejszeniu żołądka bo dobrE wiemy że dieta KETO bez dobrego przygotowania nie da efektów.... Ale ja się cieszę że wogole wytrzymałam już CALY DZIEN na diecie 😀 BEZ PODJADANIA 🤪😀🤪 JESTEM Z SIEBIE DUMNA 🤩🥰🤩 Dziś drugi dzień , jestem już po śniadaniu... Smaczne i sycące 😀

  • kawonanit

    kawonanit

    30 kwietnia 2023, 18:42

    Ciekawa jestem jak wygląda takie menu. Napiszesz coś więcej? ;)

    • sreberkonh

      sreberkonh

      31 maja 2023, 15:49

      Tak naprawdę ja zrezygnowałam z pieczywa ( w ostateczności kupuje chleb keto) i z węglowodanów ( w ostateczności ciasteczka keto ) 😁😁😁 naprawdę bez tego da się żyć :)

    • kawonanit

      kawonanit

      31 maja 2023, 20:49

      Tak właściwie pytałam o ten trzydniowy catering ;P

  • Tojotka

    Tojotka

    29 kwietnia 2023, 19:28

    O, kolejna miłośniczka keto 🥰 życzę powodzenia!

  • PACZEK100

    PACZEK100

    28 kwietnia 2023, 09:35

    Powodzenia!

    • sreberkonh

      sreberkonh

      31 maja 2023, 15:48

      Dziękuję :) nadal walczę

  • Mirin

    Mirin

    28 kwietnia 2023, 08:18

    Super, ja na keto od stycznia. Zapraszam do grupy osób na keto, jesteśmy na forum grup wsparcia, nazwa : Ketogenicznie. Trzymam kciuki!

    • sreberkonh

      sreberkonh

      31 maja 2023, 15:47

      Witam, kurcze próbuję znaleźć tą grupę i nie mogę🥺

    • sreberkonh

      sreberkonh

      31 maja 2023, 15:47

      W dalszym ciągu próbuję :)

    • Mirin

      Mirin

      31 maja 2023, 16:38

      https://vitalia.pl/forum13,1057867,0_Ketolow-carb.html

    • Mirin

      Mirin

      31 maja 2023, 16:39

      Zmieniłyśmy nazwę na Keto/low carb. Powinnaś nas znaleźć po linku