Polecam książkę Go fruit yourself Freelee i obejrzenie filmu Cud terapii Gersona (od razu mówię, że nie zamierzam jej stosować w całości, ale jest tam wiele cennych wskazówek odnośnie zdrowego odżywiania)
Prawdopodobnie po woli zmierzam do witarianizmu. Dziś może być pierwszy dzień.
A przede wszystkim skupiam się na 4 najważniejszych kwestiach
4 najważniejsze nawyki zdrowotne