Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
BIORĘ SIĘ ZA SIEBIE

Witam;-) Jestem tu nowa..od wczoraj;-) Nie mam pojęcia co rozumiecie pod pojęciem A6W??Czy może mi ktos to wyjaśnic??;-)

Hej. Możesz mi napisać coś więcej na temat tej surówkowej dietki ? Pozdrawiam Kasia

albo spektakularne przytycie!3 tyg.bez pracy?

Staram sie w miare komponowac posilki:) Tobie tez swietnie idzie trzymam kciuki i pozdrawiam!

Dzięki za odwiedzinki. Tak, masz rację, nie powinno się w ogóle objadać, jeśli sie jest na diecie to tym bardziej. Ta moja akcja jest skierowana do osób, które w tygodniu pięknie trzymają dietkę, a jak przychodzi weekend to koniec. Jest b. dużo osób na vitalii, które w weekend nie potrafią utrzymać dietki. Pozdrawiam!

to samo tyczy sie herbatki...sporo juz dzis cwiczylas:-)pozdrawiam

co do plynow -do kazdej szklanki kawy powinna byc dolaczona szklanka wody, ale i wtedy nie birze tego organizm jako plyn-kawa odwadnia, wiec jak planujesz jakas ilosc plynow na dzien nie wliczaj do nich kawy, ani tej wody popitej do niej.pozdrawiam

A ta dietka,to same surowki przez caly dzien?

zazdroszczę ..i na dodatek masz ferie przed sobą...Buziaki szczęściaro!

pozazdroscic takiej postawy :) super :)

ale w sumie tak lepiej - bo wszystko ma sie juz z glowy, bo jak sie mowi,ze pozniej, pozniej sie zrobi to tak srednio wychodzi... :)

Ja po ćwiczeniach też nabieram jakiejś dziwnej energii,choć nie zawsze zabieram się za nie z ochotą.Twoje zdjęcia z a6w są dla mnie motywacją,ćwiczę a6w dopiero 4 dzień i mam nadzieję,że niebawem ujrzę jakiś efekt pomniejszania mojej oponki.

Gratuluję optymizmu. Pozdrawiam i życzę Tobie udanego weekendu!

Życzę ci powodzenia i przede wszystkim dojścia do celu!!

oj chyba pozycze troche tej Twojej energii, bo potrzeba mi jej bardzo.Po wstaniu chcialam cwiczyc, ale zamiast tego ja na Vitalie i siedze tu juz chyba ponad godzine.Koncze, ide cwiczyc, milego dnia,pozdrawiam