Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
W odpowiedzi do komentarzy


dzięki za rady z tą kolacją to racja ale pieczywko nie zawsze jadam czasami sama sałatka albo pieczywko chrupkie. Jeśli chodzi o śniadania to wiem że powinny być bardziej obfite ale nie mam ochoty na nie tak naprawdę w ogóle. Jednak jeśli się chce osiągnąć swój wymarzony cel to warto zrobić wszystko aby było nam w tym łatwiej. Postaram się od jutra coś z tym zmienić. Jednak jestem dumna że słodycze nie są już dla mnie pokusą.

JESZCZE RAZ DZIĘKUJE

  • koratha

    koratha

    30 stycznia 2010, 23:02

    hej hej, niestety mam ten sam problem.. nie moge sie zmusic do sniadania a potem obiad jem za dwoch. I najgorsze w tym wszystkim to ze wiem ze powinnam ale poprostu mi niedobrze na sama mysl :(

  • vitalijka000

    vitalijka000

    30 stycznia 2010, 22:22

    po to tutaj wszystkie jesteśmy, - żeby się wzajemnie wspierać :)