Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no trza sie wziasc......

no trza sie wziasc bo dzis 81,6 za dobry był obiadek :)

dziś jestem zmeczona i jest ogólnie ponuro ,zimno i do dupy :(

10.00 2 kawy z mlekiem i 3 moje chlebki, 3 plastry i 3 plastry wedliny

15.00 activia naturalna jogurt mały i 2 fitelle

16.00 herbata zielona

18.00 kawa z pianką duża i 4 lu goo czekoladowe

19.30 1 mój chleb z serkiem topionym i 3 galaretki w czekoladzie !( oj ale mnie wzieło ledwo pohamowałam sie przed nastepnymi i princesa ) herbatka na regulacje jelit

21.30 herbata zielona i 2 kabanosy

woda - przeszło3 l

aktywnosc - :(

p.s. miałam po pracy straszna chandre,myslałam ze oszaleje, chodziłam jak osa, warczałam na dziecieki i wyjezdzajacego mużai wogóle jakis ten dzien totalnie do dupy,potem to słodkie...w pore sie jednak opamietałam...bo i tak mi nic nie poprawiło humoru....dobranoc