czy wy wiecie bo ja tak, ze dzis rano minął miesiac moich zmagań i waga pokazała ....84,40 !!!!!!:)
ale wczoraj zgrzeszłam tak cos za mną chodziło jak oglądałam film (23.30!!!) i wciagłam najpier 3 plasty zółtego sera a potem jeszcze ....7, wiem wiem ale no co, stało sie....
dzis do południa w biegu także najpierw paznokietki, potem córka do szkoły a ja troche spraw na mieście, teraz troche posprzatam, potem zapakuje obiad dla starszej i pojde po nia i jedziemy na zajęcia,potem jeszcze pare spraw, potem odbiór córci, dom, kolacja (wszyscy oprócz mnie bo to juz 19.00 bedzie) kompanko dzieci,lekcje starszej i moze pare min bede miała na jakis film, choc powinnam zaczas robic papierki, zobaczymy w jakie bede formie
9.00 kawa z mlekiem, herbatka+tabletka, herbataka z la kreatynina
13.00 slimfast + 2 popcornowe wafelki, herbata + tabletka, kawa z mlekiem
17.00 kawa
17.30 slim fast, 3 wafle popcornowe, herbata + tabletka
19.00 2 kubki herbaty z cytrynką, 2 wafle popcornowe i 6 plastów zółtego sera
dzieki za wpisy, za odwiedziny, za to ze jesteście i wszystkiego zycze naj naj buziaki
p.s. zaraz wkleje moje zdjecie po miesiacu zmagań i moje nastepne paznokietki zaczełam robic od czerwca nie wyobrażam sobie jakbym ich teraz nnie miała, tylko załuje ,że nie zrobiłam wszystkim zdjęcia, ale od teraz już będe robić
mmMalgorzatka
3 października 2007, 17:35tak trzymaj, powodzenia
kitek96
3 października 2007, 14:40Też gratuluję. Jak za miesiąc to rewelacyjny wynik. Mnie tylko raz udało się tyle schudnąć w miesiąc ( w lipcu). Ale powoli też dojdę do celu. Mam nadzieje. Pozdrawiam! Trzymaj tak dalej!
stokrotkakrk
3 października 2007, 14:28GRATULUJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :):0 kurcze tesh bym chciala po miesiacu zobaczyc 5 kilo mniej:):):) jeszcze raz gratuluje i oby tak dalej!:)