Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
17/50 - 80 !!!

dziś postanowiłam bez zadnych podsumowan konkretnych bo i po co jak poległam na całej lini, mam nadzieję ze się wkońcu pamiętam i nie bedzie za późno...i znów przez swoją głupote mam tą nieszczesną 8 z przodu

8.30 - herbata z cytryną i 4 lu goo

11.30 kawa z mlekiem, 4 deseczki z almette i 1 pomidor

15.00 kawa mała

18.00 herbata z cytryną, 4 deseczki z dynią, serek toska i szynka

19.00 grzybek jogurtowy

20.00 herbata zielona

21.00 zaczeło mnie tapac....nie głód ale tak  poprostu :( wytrzymałam..zajadłam tylko  jabłko

jest 20.00 jestem dziś jakaś taka pełna werwy i ciągle coś chcę robić ..mam nadzieję ze teraz już wytrwam :)

miłego dzionka...u mnie mglisto i bez słonka ale wmiarę ciepło na +