Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
są pierwsze efekty

nie jakieś szokujące ale zawsze jakieś,mimo, ze nie jetsem grzeczna w 100 % ...ale staram się w ciagu 3 dni spadło 1,2...wiem ze może niby początek łatwy...ale wierzcie ostatnio nawet to mi się nie udawało bo szło tylko do góry także hura !, trzeba isc dalej byle w dół, wczoraj mnie tapało w łóżku ale się nie poddałm i poszłam poprostu spać, jestem tez na slim faście ...miało być tylko na nim 2 tyg, ale narazie nie daję rady, są 2 i 1 posiłek...tyle ze w sobote wyjezdzam na tydz mam nadzieje ze się nie utuczę:(...oby było cały czas 30 C to będzie ok..jestem teraz  swoim żywiole uwielbiam taką pogodę

miłego dzionka:)