Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jeszcze raz o rowerku

nie wiem czy to duzo czy mało ale 10 czerwca przyjełam sobie za wyzwanie rowerek 30 min dziennie to ok 12 km, przez 15 dni przejechałam 237,4 km zostały jeszcze 2 tyg powinno być coś ponad 400 a dla równiego rachunku do 10 lipca chce wyrówanć wynik do 500 km, w drugim wyzwaniu powinnam zrobic 1000 km przez miesiac czyli razem 1500 na dn 10 sierpnia, na fajnie by było mniec ten suwaczek tylko jak to zrobić POMOCY !

p.s. straciłam 2667 kcal