Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dostałam co chciałam

Doczekałam się mojego sprzętu do ćwiczonek  dziś dopiero go złożyłam i mogłam poćwiczyć wypróbować i jestem zadowolona. Spełnia moje oczekiwania. Choć nie był z najwyższej pułki ale jest porządny. Dziś miałam niewiele czasu i w sumie też natchnienia na ćwiczonka bo znów miałam jazdy 4 godziny w aucie 2.5 godz za kierownicą do tego sprzątanko i skakanie koło młodego bo choroba jego wzięła górę nad nim , ale poświęciłam 30 min i ćwiczyłam. Nogi bardzo bolały bardzo ale ćwiczyłam wspomniane 30 min i ZROBIŁAM 1140 stepów , SPALIŁAM 200 kalorii. I czułam się fajnie. Może jutro cyknę fotkę tego sprzętu. . Jestem też zadowolona z tego powodu że gdy zimno i ponuro na dworze to nie muszę wychodzić na dwór ćwiczyć , a nie siedzę bezczynnie tylko ćwiczę Więc duża swoboda. Więc ćwiczonka + zdrowsze , regularne jedzonko i poleci się w dół.