Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
SB-niezawodna


Powróciłam do diety South Beach. Wyzwanie: bez cukru i z codzienna dawką ruchu przyniosło efekty w postaci lepszego samopoczucia, waga jednak pozostawała bez zmian. Jak zaczarowana trzymała się 60kg. Od 1 marca jestem ponownie na I fazie SB i w ciągu 6 dni straciłam 1kg. Cieszę się jak głupia i działam dalej.

  • beatyska

    beatyska

    7 marca 2016, 08:15

    Gratuluję !!! Nie wiem czy i ja nie powinnam wrócić do I fazy SB, dobrze mi szło przeciez. Niestety, przed nami święta ;))

    • Stonka162

      Stonka162

      7 marca 2016, 21:30

      Każdy ma swój czas i swoje metody na pokonanie swoich słabości. Ty za to lepiej przykładasz się do wyzwania i trzymam za Ciebie kciuki :)))