Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
29 kwietnia


Dziś trochę za dużo zjedzone: 1813 kcal

Kroki: 7777 :Dnie znam się na numerologii, ale to chyba jakiś znak 

Skakanka: 30minut+ 1minuta deski - 294kcal

Zapisałam się do 2 wyzwań. Muszę się kontrolować bardziej. Najtrudniej będzie zrezygnować ze słodkiego, ale trzeba przerwać to błędne koło. Koniec.

  • tracy261

    tracy261

    1 maja 2019, 15:26

    Eee, nie przesadzaj z tym "za dużo zjedzone". Na moje to poprawna ilość kcal ( oczywiście tylko wtedy, jeśli to nie było jakieś "śmieciowe" żarcie)