Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zestawienie 3 tydzień

Mogę stwierdzić, że ważenie w poniedziałek, to nie jest najmądrzejsze posunięcie. Zwłaszcza jak zobaczyłam kg na plusie 😤. Dwa dni później było 1,5kg w dół 😳. Wiem, że wtedy trzeba patrzeć na obwody, ale one też nie powalają. Jak na razie to chudną mi nogi i pupa (po 2 cm). Wizualnie wydaje mi się, że mam mniejsze tzw bryczesy 😉. 

Z innej beczki, nie mogę jeździć na rowerku stacjonarnym, ostatni raz byłam 13 marca. Nie mam własnego, nie chcę kupować bo boję się, że za jakiś czas to będzie wieszak na ubrania. Szukałam ćwiczeń nie obciążających kolan na YouTube. I oczywiście jest pełno tego, ale tylko z nazwy. Włączam, a tam połowa ćwiczeń z pajacykami i podskokami 🤦♀️. Coś tam jednak udało mi się wybrać. Zrobiłam trening interwałowy z Moniką Kołakowską. Stwierdzam, że rowerek to pikuś, a moja forma leży i kwiczy. Mam nadzieję, że to ruszy w końcu wagę.