Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest progres! Spadek wagi i cm :)

Dziewczyny, ruszyło się!

Cieszę się bardzo, że widać różnicę w cm (bo stojąc przed lustrem to niezbyt coś się różni ^^). Nie ukrywam, że mnie to zmotywowało bardziej do dalszego trzymania się jadłospisu, eksperymentowania z przepisami... :)

Przez okres 2 tygodni w sumie straciłam 10,5 cm oraz 3,1 kg 

***

Kochane, dbajcie o siebie w tym wyjątkowo ciężkim i przykrym czasie. Trzymajcie się wszelkich zaleceń, nie narażajcie swojego zdrowia i życia. Nie nakręcajcie się też niepotrzebnie każdą wyczytaną informacją, bo trzeba rozróżniać fake od prawdziwych newsów. Panika powoduje strach, strach obniża odporność, automatycznie stajemy się bardziej podatni na złapanie czegokolwiek. Nie chciałam pisać o koronawirusie ani słowa, bo widzę i słyszę te słowo z każdej strony, ale wspominam o tym z czystej troski. 

I pamiętajcie...

Biorę się za gotowanko... moździerz pracuje ostrrrrro!