Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piątek, piąteczek, piątunio :)

                                Cześć Wam laseczki!
   Miałam nadzieję, że pośpię sobie dłużej w ramionach mężusia, a tu o 7.30 dwóch panów na działce obok zaczęło ścinać drzewa piłą motorową.
Pospać się nie dało, to sięgnęłam po czytnik i wciągnęłam się w lekturę książki Moyes Jojo  - Zanim się pojawiłeś (gorąco polecam ten tytuł!!!), i tak doczekałam godziny 9.00.
    Potem śniadanko i pojechaliśmy z mężusiem na przegląd mojego wozu i na zakupy do owada. 
    Zaraz zbieramy się na spacer, zaplanowałam taką 6-7 km trasę :)
Zastanawiam się, czy kupić sobie kije do Nord Walkingu do tych moich spacerów szybkim krokiem. Co myślicie? Czy Wy chodzicie z kijami? 

    Przyłączyłam się do wyzwania: Marzec z butelką wody ( 2 l dziennie ).
I piję wodę, od kilku dnia półtora litra dziennie.

Moje dzisiejsze menu:

-1 śniadanie (9.30): 3 łyżki płatków owsianych + łyżka rodzynek, pół banana + mleko                       
                                  (będę jeść płatki na śniadanie częściej!).

-2 śniadanie (11.30): kawa + 1 michałek + pół kiwi, banan, trochę żurawin suszonych, pół mandarynki,

-o (15.00): talerz pomidorowej z kawałkiem piersi z kurczaka i 2 łyżkami makaronu                                                                      pełnoziarnistego,

-p (17.30): garść suszonej żurawiny, pomarańcza, mały jogurt pitny 0%tłuszczu.
           
Do jutra! Byle zobaczyć 6 z przodu!!!