Tytu艂 wpisu w pami臋tniku odchudzania:
8/84 niedziela zapowiada si臋 s艂oneczna 馃グ DUMNA馃挭馃帀馃挜馃敟


W tym roku, chyba przez staro艣膰 bardzo mi przeszkadza zimno. Wychodz臋 do pracy zimno i ciemno, wracam z pracy tak samo. Tak mi si臋 ju偶 marzy wsi膮艣膰 na rower i pojecha膰 przed siebie. Uwielbiam to...niestety teraz jest jeszcze dla mnie za zimno. Dobrze 偶e mam psa bo dzi臋ki niemu chodz臋 na spacery i to jest super. Niestety m贸j pies jest ma艂y i jest kanapowcem. Dodatkowo jest szczup艂y wi臋c nie ma co go grza膰 i nie bardzo lubi chodzi膰 jak jest zimno, ale troch臋 go przeci膮gam.聽

Na razie niedziela zapowiada si臋 dobrze, musz臋 du偶o rzeczy robi膰, ale dam rad臋:

Moje 艣niadanie 364 kalorie馃挭

A tak si臋 dzi艣 rano obudzi艂am 馃槀:

Kocham zupy i nie wiem czemu tak ma艂o ich gotuje, to si臋 musi zmieni膰. M贸j dzisiejszy obiad to 300 kalorii:

No i dzi艣 pojecha艂am na grubo:

  • Joanna.29

    Joanna.29

    13 lutego 2022, 10:10

    Apetycznie wygl膮da twoje sniadanko. Ja mam du偶ego psa to lubi spacerowa膰 i biega膰. Ale to nie to co kiedy艣 gdy byla ma艂a. Bo juz ma 9lat

    • Suttonn

      Suttonn

      13 lutego 2022, 11:46

      M贸j jak jest ciep艂o to bardziej ch臋tny na spacery馃槉