Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pełna nadzieji ;)

Dzisiaj przełomowy dzień ;)

WZIĘŁAM SIĘ ZA SIEBIE!!

jestem dobrej myśli :)
Będąc dzisiaj w sklepie ćwiczyłam silną wolę ponieważ.....
<-------ona mnie wołała i to bardzo głośno

Ale nie poddałam się i nie zabrałam jej ze sobą ;)
to mój sukces ;p
za to znalazłam coś pysznego a zarazem chrupiącego ;)
 

od dzisiaj też zaczynam liczyć kalorie rzeczy które pochłonęłam znalazłam fajna stronkę na której można przeliczać co ile ma ;) ( ilewazy.pl)

staram się nie przekroczyć 1000kcal dziennie ;)

Po pracy lecę od razu na siłownię.. Boję się trochę tego wysiłku który trzeba włożyć w ładne ciało ale może uda mi się ;)

Jestem zdania, że:



Have a good day!