Jestem pierwszy raz na tej diecie. Właśnie mija 3 tydzień. Straciłam tylko 4kg🤷♀️. Do diety podeszłam uczciwie, nie oodjadam. Jednak nie ćwiczę tak często jakbym chciala, nie zrezygnowałam z kawy oraz z whisk 1x (duża impreza).
Pewnie efekt móg być lepszy... Ale to przecież nie koniec😌