Witam Was serdecznie kolejny dzień zleciał jak strzała ,pogoda do bani cały dzień dziś leje deszcz ;/
Dzisiejszy bilans dnia:
Śniadanie 2 kanapki chleba ciemnego jedna z żółtym serem i pomidorkiem a druga z szynką
Obiad:ryż ugotowany na sypko z piersią kurczaka i mieszanką chińską-warzywna
Kolacja:płatki kukurydziane
2 pomarańcze 2 kiwi
i jeden wafel ryżowy :)
Ćwiczenia:rowerek 50 minut
Teraz zmykam pooglądam Gotowe Na Wszystko :)
A jutro jeszcze nie jedziemy zapowiada się kolejny tydzień w górach tylko żeby jeszcze śnieg spadł to było by extra :)
Pozdrawiam cieplutko i życzę
hanoos
10 stycznia 2010, 09:11u mnie ze śniegiem znowu przesada :) wczoraj wieczorem utknelismy w zaspie ;)
kinga2385
10 stycznia 2010, 07:26no kochana powodzenia i milego dietkowania:)
italijka
9 stycznia 2010, 22:45deszcz? u mnie marznący śnieg... a góry zimą to coś pięknego... miłego wieczoru Ci życzę :)))))
anilewee
9 stycznia 2010, 21:48a u mnie to własnie sporo śniegu, ale takiego zlodowaciałego:/, że się ledwo chodzi..:/:P życzę udanego tego kolejnego tygodnia w Pl.:)