Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dni lecą ja szalone haha TRZECI :)

Hejka pyszczki kochane

Kolejny dzień minoł ... jeżeli nie liczyć racuszków to bez słodyczy haha ;)...

menu

1-bułka ciemna z masłem i dwie parówki z ketchupem + trochę sałaty lodowej

2-ryż z dwoma plasterkami smażonego schabu polane jogurtem naturalnym i surówka z kapusty i marchewki

3-dwa racuchy pół bułki ciemnej z serkiem "lekkim"(twój smak) + marchewka i jabłko

wypite

1,8l wody + dwie herbaty zielone,jedna owocowa i trzy inki z odrobiną mleka 2%

Tak to wygląda...zaś zjadłam trzy razy...brak czasu heh 

Buziaki kochane

pozdrawiam