Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót z motywacją!

Hej!
Dzisiaj już bez wpadek żywieniowych. Rano śniadanko, obiad się znalazł, później mandarynka i 2 herbatniki . Nie miałam czasu na kolację :/ a właśnie jestem po treningu i się zastanawiam nad jogurtem naturalnym + jabłko + banan + mandarynka. Nie za słodko tak na noc? Co mówicie?
Dzisiaj poćwiczyłam Chodakowską MODEL LOOK 15 minut, bo te ćwiczenia sprawiały, że się nudziłam, a o jakimś wysiłku wielkim też mowy nie było. Dlatego włączyłam Chodakowską EKSTRA FIGURA. Tu już było lepiej jeśli chodzi o moje zmęczenie. Tak więc wracam z ogromną motywacją i mam nadzieję, że już wpadek nie będzie!
Buziaki!