Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 8

Hej!
Dzisiaj w pracy oczywiście spacerki z małym. No tam nie będę liczyć ile chodzę, bez przesady, ale jadąc z pracy wysiadłam przystanek wcześniej i poszłam okrężną drogą, a do tego po powrocie zrobiłam porządek w pokoju, po czym ze spokojem odpaliłam playlistę na laptopie i wsiadłam na rowerek. W ten sposób, nucąc ulubione piosenki zrobiłam 20km w 53minuty.
Na śniadanie pochłonęłam dwie kanapeczki z szynką, pomidorem i ogórkiem. Na obiad nie było za dużo czasu. Jedynie gotując małemu, podjadłam troszkę makaronu z łososiem, a na kolacje sałatka z serka wiejskiego, pomidorka i ogórka.
Teraz sobie siedzę, odpoczywam, popijam herbatkę i czuję się spełniona .
Trzymajcie się!