- Śniadanie
pomidorki 230 g - 46 kcal
jajko gotowane 40 g - 62 kcal
- II Śniadanie
błonnik naturalny 50 g - 187 kcal
- Obiad
dwie porcje sałatki z kapusty pekińskiej - 304 kcal
- Podwieczorek
zupa meksykańska 300 ml - 334 kcal
- Kolacja
jabłko 300 g - 150 kcal
Łącznie 1083 kcal. Do tego piłam dużo wody z cytryną. Herbatkę zieloną, czerwona i niestety kawę rozpuszczalną.
Justynak100885
22 maja 2013, 11:31od kawki raz na jakiś czas nic się Tobie nie stanie! ja pijam z mlekiem codziennie na śniadanko :)
Maarzenaaa
22 maja 2013, 07:49Hej, z całego serca będę Ci kibicować!
ania14021994
21 maja 2013, 18:13Smacznie ;-)
kunia96
21 maja 2013, 18:11uwielbiam błonnik ;p pozdrawiam