Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
moc jest ze mna;p

Dziewczynki moje kochane,

wczoraj byl tlusty czwartek a ja nawet paczka nie powachalam.

nie poszlam do sklepu zeby nie kusilo.

wogole z domu nie wychodzilam

a co!!!! paczki mnie nie pokonaja!!!!

to jest moj sposob na nie- omijac z daleka.

dzisiaj rano poszlam jednak do sklepu a tam masa paczkow z wczoraj

pachnace, kuszace ale z glowa do gory wzielam szybko czerwona herbate z polki, zaplacilam i ucieklam.

dopiero na zewnatrz zaczelam ponownie oddychac

Dzisiejsze menu:

sniadanie: czerwona herbata z sokiem z cytryny, pomarancza

obiad:maly talerz spaghetti z sosem z kurczaka, swiezych warzyw i przecieru pomidorowego

kolacja: beda owoce i czerwona herbatka

idzie wiec calkiem niezle dziewczyny i glodu juz tak nie odczowam jak wczesniej a jak mnie chetha dopada na male co nieco to zabijam woda i jest lepiej.

powiem wam kochane ze otreby mi duzo pomagaja rano.

wcinam 2-3 lyzeczki dziennie i popijam woda lub czerwona herbata naprawde czuje sie syta przez jakis czas. polecam.

dzieki i spadku wagi zycze:*