Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hi


ja tak na szybko:)

dieta ok ale bedzie dzisiaj chinska restauracja okolo 16-17 wiec juz po tym bez kolacji.

cwiczenia, byla silownia rano, bieznia 30min, orbiterek 30min, steper 15 min, wioslaz 10min}spalone 860 kal.

jutro oczywiscie rowerek okolo 1h a w swieta znow silownia i bedzie dietetycznie bo dla mnie swieta nie w Polsce to juz nie swieta wiec wiele nie szykuje tylko jakas salatke i jajeczka bedziemy malowac w niedziele cala rodzinka:)

nie wiem czy jutro sie pojawie wiec juz teraz zycze wam WESOLYCH SWIAT I MOKREGO DYNGUSA

 

  • NaMolik

    NaMolik

    7 kwietnia 2012, 18:29

    Wszystkiego dobrego :) Pozdrawiam :)

  • Marzena.gliwice

    Marzena.gliwice

    6 kwietnia 2012, 21:57

    wszystkiego najlepszego z Okazji URODZIN Kochana!! Bałam się, ze zapomnę ;) no i udanego wiezoru życzę ;p no i również udanych świąt ;)

  • Idziulka1971

    Idziulka1971

    6 kwietnia 2012, 16:59

    Zdrowych i wesołych świąt. Pozdrawiam.