Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
moja dietka:)

witam!
od wczoraj dietkuje a moja dietka to koktajl z litra mleka chudego, banana, jagod lub malin lub nektarynki, kilku orzechow i odrobiny miodu. robie codziennie rano i pije po szklance co 2-3 godziny i to mnie swietnie trzyma caly dzien. nie jem nic a ta dietka to taki moj wymysl a ze mam do dwoch tygodni wolnego to mam czas na przygotowanie codziennie tego przysmaku i przetestowanie jej. zobaczymy w niedziele jaki jest rezultat. szalu pewnie nie bedzie bo nie cwicze za duzo ale wciaz na nogach bo z corcia na spacery chodze no i dom trzeba ogarnac. dam wam znac jak mi idzie. postaram sie zagladac czesciej. buzki