Witajcie dzisiejszy dzień wygląda następująco.
Wszystie posiłki zjedzone z dzisiejszej rozpiski.
| Dieta | Kroki | Trening |
| 2030 kcal | 13 250 | Bieg 1.95 km Spacer 2 km |
Powiem szczerze że jestem zachwycona.
Trzeci tydzień biegania u mnie, robię to z głową i słucham swojego ciała.
Jak widać kroki nadreptane. Dzisiejszy dzień uważam za idealny.
Woda 2.2l
matka.desperatka
4 stycznia 2022, 16:26Dobrze Ci idzie.
YouWantYouCan
4 stycznia 2022, 14:11Dziękuje Sylwia :) Dziś chyba dwie godziny wolnego więc bedę sobie szperać :D
YouWantYouCan
4 stycznia 2022, 12:05Sylwia powiedz coś więcej o tym zegarku jesteś z niego zadowolona bo opinie przeróżne?
SylwiaLapuszynska
4 stycznia 2022, 13:03Wcześniej miałam polar imgnite to nie ma porównania. Nie oszukuje przede wszystkim z krokami, przy wieszaniu prania mam kilka kroków więcej a nie tysiąc. Ja jestem bardzo zadowolona.
YouWantYouCan
4 stycznia 2022, 12:04Świetny początek! Trzymamy kciuki za więcej 💪
SylwiaLapuszynska
4 stycznia 2022, 13:03Dziękuję
agape81
4 stycznia 2022, 07:52Piękny wynik. Co to za apka dp liczenia kroków?
SylwiaLapuszynska
4 stycznia 2022, 11:41Zegarek vivoactive 4s. Dziękuje
agape81
4 stycznia 2022, 11:53Myślałam, że to apka. Szukam od roku, odkąd nie ma endomondo, czegoś sensownego.
YouWantYouCan
4 stycznia 2022, 12:06Ja także szukam czegoś sensownego bo ostatni zegarek do biegania zabrał mi mój były w trakcie rozwodu ha ha ha ha;) skubany wiedział co pozbierać w domu I co mnie wkurzy ale kij mu w oko ! Jeśli więc znajdziesz coś fajnego to podeślij linka
SylwiaLapuszynska
4 stycznia 2022, 13:04Niestety aplikacji nie znam żadnych do polecenia