13 styczeń
Dzisiejszy dzień z idealną miską, wszystko dokładnie jak w diecie. Treningu brak i mniejsza ilość kroków a to za sprawą własnej głupoty.
Podczas biegania zaczęła mnie boleć noga, ale oczywiście nie odpuściłam tylko działałam dalej i tym o to sposobem noga boli jak cholera i jestem uziemiona bez spacerów i trenigów.
Dieta | Kroki | Trening |
2008 kcal | 7 271 | brak |