Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chyba dzisiaj nie dam rady...


Witajcie. No więc jak w tytule...mam takie zakwasy,że nie mogę się ruszać ,boli mnie chodzenie,wstawanie,siedzenie...Nawet muszę się rękoma podtrzymywać na toalecie bo tam nie ma szans usiąść. Przegiełam pałke. Do jutra przejdzie i dam radę...!Od jutra znowu dam czadu! Dzisiaj przysiady i skakanka odpadają...ale brzuchy i twister zrobię! Na tyle jestem w stanie się wysilić hehe! 3majcie za mnie kciuki :)Buziaki!
  • madziucha1922

    madziucha1922

    4 marca 2013, 11:48

    Wiem że nie możesz :/ No to może relaksujca kapiel ;p :D

  • madziucha1922

    madziucha1922

    4 marca 2013, 09:13

    Po ćwiczeniach 1,5szklanki mleka pomaga ost o tym czytałam. A swoja drogą to co ty tak cwiczyłas ze dziś chodzic nie mozesz? wszystko razy 1tys? :D Milego dnia :)

  • rozowe.okulary

    rozowe.okulary

    4 marca 2013, 08:58

    Może jakiś spacer a nalepiej basen na zakwasy jak miód ;)

  • maniuraaaaa

    maniuraaaaa

    4 marca 2013, 08:45

    zrób inne ćwiczenia , bo mieśnie też musza odpoczać