Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
50 dzień - środa


ŚNIADANIE: 
- płatki z mlekiem 0,5% ok. 260 kcal

II ŚNIADANIE
- 2 kanapki (z serem i pasztetem z pieczarek), 2 okgórki kiszone ok. 300 kcal