Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
relacja z czwartku

Dziś dzień nieco zwariowany, szybki, ale może to i dobrze....
Dieta - przestrzegana, ćwiczenia - 10 min. hula - hop, to rano, a wieczorem godzinka aerobicu :) Jestem zadowolona z tej aktywności :)))
Wczoraj jednak zaliczyłam porażkę - przyszłam późno z pracy, był pewien stres i pochłonęłam wieczorem zbyt dużo jedzenia, a już tak blisko było do spadku, bo @ w zaniku i czekałam na sukces.... No nic, są wzloty i upadki, oby tych drugich było jak najmniej....
ps. Ale od słodyczy nadal trzymam się z daleka :)
dzięki za miłe wpisiki