Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
NAŁADOWANA POZYTYWNIE I PO WYCIECZCE ROWEROWEJ


Witam przed południem. Właśnie jestem po wycieczce rowerowej i jestem pozytywnie naładowana, zmotywowana. Od razu lepiej się czuje to takim małym treningu. Jezdziłam rowerkiem jakieś niecałe 2 godziny. U nas nadal jest gorąco, parnie i upał jak cholera. Mimo to czułam sie super. Teraz sobie trochę odpoczne i zjem jedzonko o 11.00.

Najbardziej jestem dumna z tego, że spaliłam całe śniadanko.

Anaid wiesz jak mi się skurczy żołądek to nie mogę jeść za dużo.

Od następnego tygodnia zaczne jeść jakiś ryż, kasze z warzywami i inne takie tam, więcej ryby.

Pozdrawiam i odezwe się później. Buziaki

  • Rozumiee

    Rozumiee

    14 lipca 2010, 10:47

    Też bym chciała żeby Mi się chciało jeździć rowerem rano i w taką parną pogodę ufffff. Podziwiam :)