Jestem z siebie dumna! Waga dzisiaj pokazała 63 kg czyli...
-10 kg
:) jeszcze troszkę i będzie 5 z przodu. Staram się jeść zdrowo jednak chyba największe efekty daje mi bieganie. Nie wstydzę się już spojrzeń sąsiadów, pytań "co się stało, że biegam".... Mam to gdzieś co myślą inni, robię to dla siebie. Teraz mój rytuał to bieganie co drugi dzień. Nadchodzące LATO musi być moje :)))) Zrobiłam sobie zdjęcia porównawcze i jest duża różnica, może wstawię je w następnym wpisie :)
W sklepach teraz mega wyprzedaże, ale tez jest pełno nowości na wiosnę :) Dzisiaj jadę na zakupy więc może coś fajnego, w końcu mniejszego upoluje :) Należy się nagroda za te zrzucone 10 kg a łatwo nie było.
Otwieram dzisiaj Tymbark a tam napis...
Tak więc nie czekajcie z odchudzaniem na "jutro" :) Mnie było bardzo ciężko się zebrać do walki z kg. Cały czas zaczynałam "od poniedziałku"...Poniedziałki mijały a waga rosła. Zacznijcie już dziś. Ja walczę dalej..
marciaz24 KOCHANA TRZYMAM ZA CIEBIE KCIUKI:)
....do lata tylko/aż (niepotrzebne skreślić) 149 dni! :) 
marcelka55
25 stycznia 2016, 21:30Ależ energetyczny wpis. Super, gratuluję zrzuconych kilosków! I bardzo ładny paznokieć :):):)
Takaja85
26 stycznia 2016, 22:26dziękuję :) paznokieć mój bez różnych sztucznych dodatków :P
angelisia69
25 stycznia 2016, 16:52masz racje!Niech sie wstydza ci co lezakuja na kanapie,ty robisz cos dla siebie,walczysz o zdrowie i cialo tak wiec powinnas byc dumna z siebie.Gratuluje pieknego wyniku
Takaja85
26 stycznia 2016, 22:19dziękuję :)
Maroli
25 stycznia 2016, 15:30No pamiętam to uczucie: -10kg :))) Widzę, że mamy podobne efekty i cele ;) Powodzenia i tak 3maj! :)
Takaja85
26 stycznia 2016, 22:17Dzięki :) Oby NAM się udało :)
bozena89nz
25 stycznia 2016, 15:23Super, gratuluję. Widzę że startowalysmy z podobnej wagi. Mi do -10 kg brakuje tylko kilograma i jakoś nie.chce on się ode mnie odoczepić;-) pozdrawiam
Takaja85
26 stycznia 2016, 22:08dziękuję :) Trzymam kciuki za ten kilogram... na początku waga spada szybko później już wolniej jednak w końcu odczepi się ten kg od Ciebie. Walczymy dalej :)
paatrycjaa1
25 stycznia 2016, 15:20super -tak dalej:)
Takaja85
26 stycznia 2016, 22:04dzięki :)))
fake-queen
25 stycznia 2016, 15:17Gratuluję wyniku i zazdroszczę! :)
Takaja85
26 stycznia 2016, 22:03dziękuję :) Rób taki by inni Tobie zazdrościli... :)))
zuzanda
25 stycznia 2016, 15:15szaleństwo na zakupach się należy, pięknie -10:)
Takaja85
26 stycznia 2016, 22:00dziękuję :)