Wiesz po prostu z matematycznego równania wynika jak się ma w tydzień niedobór 3.5 tysi kal to musowo na wadze jest... minus 0.5 kg i dlatego podczas sprej zwałki przed laty tyliczyłem jadło minus ćwiczenia minus CPM i oprócz początkowych zawirowań potem bez pudla się to sprawdzało.... tydzień w tydzien przez kilkanaście miesięcy wszystko było i jest pod kontrolą czego i ci życzę tomek👍
PACZEK100
8 sierpnia 2022, 15:42Super coraz bliżej do 6:)
the13430girl
8 sierpnia 2022, 16:03Tak!!! Naprawdę nie mogę się nadziwić, że ta droga skraca się coraz bardziej! 💕💕💕
ognik1958
8 sierpnia 2022, 15:02Wiesz po prostu z matematycznego równania wynika jak się ma w tydzień niedobór 3.5 tysi kal to musowo na wadze jest... minus 0.5 kg i dlatego podczas sprej zwałki przed laty tyliczyłem jadło minus ćwiczenia minus CPM i oprócz początkowych zawirowań potem bez pudla się to sprawdzało.... tydzień w tydzien przez kilkanaście miesięcy wszystko było i jest pod kontrolą czego i ci życzę tomek👍
the13430girl
8 sierpnia 2022, 16:03Tak jest, najważniejsza systematycznosc i skrupulatność :) Dziękuję ☺️
ishapper
8 sierpnia 2022, 14:37Szybkiej szósteczki 🙂 Pozdrawiam 🙂
the13430girl
8 sierpnia 2022, 16:02Nie musi być szybka, ważne żeby była już statyczna 😂😂 Dziękuję! 💕
ChybaaTy
8 sierpnia 2022, 11:55Super! 😉 Trzymam kciuki za tą szósteczkę 😉
the13430girl
8 sierpnia 2022, 16:02Dziękuję i wzajemnie!!! 💕
AgniAgniii
8 sierpnia 2022, 09:48Pięknie🥳Gratuluję🤗6 z przodu...Hmm,rozmarzyłam się kiedy to u mnie będzie...W przyszłym roku,jak się dobrze postaram o to😉
the13430girl
8 sierpnia 2022, 16:02Taaak, tak się cieszę 💗💗💗