Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chyba na tym się zatrzymamy - rzekła moja waga

Hej kochane 😊

Sporo mnie nie było, więc spieszę z update’ami! 

Waga od kilku miesięcy waha się w okolicach 63,5-65 kg w zależności od momentu cyklu. Na przykład dziś - w pierwszy dzień okresu na wadze pokazało mi się 64,0 kg.  

Wyszłam z założenia, że na razie zaprzestaję jakichkolwiek większych restrykcji i ograniczeń. Zeszłam do wagi w której czuję się już swobodnie. Czy jest sens zrzucać więcej kilogramów? Oj raczej nie. Prędzej rekompozycja - zmiana składu masy ciała względem tkanki tłuszczowej i mięśniowej. :) 

Po za tym: dużo mnie ostatnio przygniotło. Operacja teścia, którym teraz z mężem się opiekujemy, zlecenia foto i wideo - wyjazdowe, do tego w pracy młyn, bo pomagam teraz przy onboardingu nowych zespołów. 

Pocieszam się bardzo tym, że tak naprawdę wszystko jest dobrze, tylko bardzo dużo jest do zrobienia na raz. Jestem wymęczona. Potrzebuję kobiecej przestrzeni. I przestrzeni W OGÓLE. 

jeszcze tylko październik i wszystko się uspokoi. Ba, nawet nie cały, bo już mamy zaklepane wczasy w Turcji w połowie miesiąca. Uff. Islandia była dzika, przepiękna… surowa. Będę ją wspominać z sentymentem. Ale jednak all inclusive - tak, tego mi trzeba. 

I mamy już za chwilkę jesień! Tak się cieszę… czuję ten sentyment… jest tak pieknie i kolorowo… 

Pozdrawiam serdecznie i całuję!