Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1 - po diecie


Jest godzina 8:13 - pierwsze mierzenie po diecie

Mam za sobą 13 dni diety.

Stan obecny:

wzrost - 176cm ( :) )

Waga - 100,3 kg (- 10,4 kg)

Biust - 115 cm (-4 dm)

Pod biustem - 99 cm (-4 cm)

Pas - 99 cm (-4 cm)

Brzuch - 121 cm (-5 cm)

Biodra - 115 cm (- 4 cm)

Udo - 63 cm (- 2 cm)

Łydka - 45 cm (- 1 cm)

Biceps - 35 cm (- 3 cm)

Co mi najbardziej zniknęło - brzuch.
Jak stawałam przed lustrem z boku i miałam go nie wciągniętego to wyglądałam jakbym była w 9 miesiącu ciąży.
Teraz bez wciągania mam zdecydowanie bardziej płaski.
  • tiamatvampire

    tiamatvampire

    31 sierpnia 2013, 22:28

    Po diecie kopenhaskiej 13 dniowej. Co dalej planuje? Racjonalne jedzenie, sport, pieszo do pracy.

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    31 sierpnia 2013, 19:15

    No pięknie, pięknie:) Co planujesz dalej?

  • Caarmeen

    Caarmeen

    31 sierpnia 2013, 18:29

    Czy to po diecie 13-dniowej ?