Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy sprzęt do ćwiczeń - testowanie.

Po pierwsze wczoraj rano 30 km na rowerze zaliczone, a po drugie zamówiony sprzęt dotarł, więc nadeszła chwila prawdy. Przy samym pompowaniu piłki gimnastycznej nieźle się napracowałam. Ćwiczenia z piłką nie wyszły najgorzej, chociaż utrzymanie równowagi nie jest takie łatwe. Trening ze slidami to już inna bajka. Dały mi ostro w kość, aż pot lał się strumieniem. Pierwszy raz mogłam je wypróbować i to co w telewizji wydawało się proste ( "Czas na zmiany -Brzezińscy trenują" to w tym programie pierwszy raz zetknęłam się ze slidami) w rzeczywistości nie jest łatwe. Nie wszystkie ćwiczenia w załączonej instrukcji wykonałam idealnie, ale jak to mówią trening czyni mistrza, więc tak łatwo się nie poddam i będę próbować aż dojdę do perfekcji. Trening łącznie z rozgrzewką zajął mi 45 minut,  a do tego jeszcze 45 minut zumby. 

Wczoraj podjęłam nowe wyzwanie i do pierwszego października nie jem wogóle żadnych słodyczy. Nie powiem, że wcześniej zdarzało mi się często je jeść, ale na te 18 dni do ślubu chciałam z nich zrezygnować. Najdziwniejsze jest to, że przed wyzwaniem nie odczuwałam jakiejś strasznej pokusy, żeby zjeść coś słodkiego, a odkąd tylko podjęłam postanowienie to od wczoraj chodzi za mną coś słodkiego. Na razie udaje mi się opanować i mam nadzieję, że nie złamię danego sobie słowa, bo nie ma nic gorszego niż oszukiwanie samej siebie.