Zgodnie z założeniami mojej nowej diety nie słodzę tylko używam słodzika. Pije jedna kawę dziennie( raz tylko miałam wpadkę i wypiłam dwie :)
Miałam codziennie ćwiczyć z Mel B ok 30 minut wieczorem ale wychodzi na to że będę ćwiczyła od pon do pt bo w weekendy mam ciekawsze treningi z moim dziubeczkiem ;)
Zapisuje wszystko co jem, ale dwa razy zdarzyło mi się zjeść po 20 więc muszę tego pilnować.
Wróciłam też do masażu bańką chińską dwa razy w tygodniu w środy i soboty masuje uda pośladki i brzuch widzę już wygładzenie skóry :)
Dzisiejsza pogoda wypełniona słońcem bardzo pozytywnie mnie nastraja :)
Wiosna idzie :)
Już chce letnie sukienki!!!!!!!!!!!! :)
fitnessmania
19 marca 2017, 11:56Musze się pochwalić, udało mi się w końcu schudnąć parę kilo, ale nie odbyło sie bez wspomagania, jest coś naprawdę dobrego, poszukajcie sobie w google - jak pozbyć się tłuszczu sposób xxally
fitnessmania
18 marca 2017, 19:15Musze się pochwalić, udało mi się w końcu schudnąć parę kilo, ale nie odbyło sie bez wspomagania, jest coś naprawdę dobrego, poszukajcie sobie w google - ranking środków odchudzających xxally
oleczkadukaneczka
10 marca 2014, 19:40strasznie pozytywnie ;-)
BedeWalczycJeszczeDzis
10 marca 2014, 19:13Wiosna ! A ta sukienka całkiem, całkiem :D
ania14021994
10 marca 2014, 13:07bardzo ładnie! :) powodzenia :))
sarna88
10 marca 2014, 12:14nowe zasady łatwo zrobić. ważne by ich sie trzymac :D powodzenia
agulina30
10 marca 2014, 12:02każdy mały sukcesik cieszy i przybliża do spełnienia marzeń! powodzenia!