Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
JENY... JESTEM GRUBA!


:)

ZWAŻYŁAM SIĘ(kreci)

powiem Wam...

nie jest wesoło(swinia)

Przyznaję...

jestem gruba.

Jestem na niby-dietce:)

Od 2 dni jem 5 posiłków

niewielkich i bez cukru

ale jeszcze nie w pełni takich jak powinny być.

Od jutra już konkret, ale nie jestem przekonana, że będzie łatwo:)

w każdym razie mam na jutro

dietetyczne śniadanka- dwa

i zupkę na obiad

mam też mnóstwo jogurcików i owoców...

brak tylko siły woli i motywacji

Ale liczę , że dołączą:)

:x

Przesyłam wagon mocy- na jutro:)

Powodzenia!

SMACZNYCH SNÓW

że tak powiem]:>

  • ojtajolunia

    ojtajolunia

    12 kwietnia 2015, 23:21

    Do dziela :)

  • leon42

    leon42

    8 kwietnia 2015, 13:07

    Ponieważ dziś jest jutro, a nic nie słychać, to wszystko ok ?

    • tirrani

      tirrani

      9 kwietnia 2015, 00:56

      ponieważ jutro było wczoraj mogę powiedzieć, że jest ok;) Fajnie, że jesteś Leoś:) trochę motywujesz, bo jakoś głupio się objadać przy facecie;D

    • tirrani

      tirrani

      9 kwietnia 2015, 00:56

      Komentarz został usunięty

  • Pszczolka000

    Pszczolka000

    8 kwietnia 2015, 12:04

    Rób swoje a silna wola i motywacja przyjdą z czasem jak zobaczysz efekty ;)

    • tirrani

      tirrani

      9 kwietnia 2015, 01:00

      trzymam za słowo!:)

  • fitness.poznan

    fitness.poznan

    8 kwietnia 2015, 10:37

    Na pewno dołączą:) Trzymam kciuki :)

    • tirrani

      tirrani

      9 kwietnia 2015, 00:58

      dzięki:)

  • Kasia7111

    Kasia7111

    8 kwietnia 2015, 09:14

    Silna wola i motywacja dołączą razem z 1 straconym kg:) Dotrwaj:))

    • tirrani

      tirrani

      9 kwietnia 2015, 00:59

      oby tylko z pierwszym straconym kg nie dołączył głód, bo ja mam bardzo słabą silną wolę:)

  • kronopio156

    kronopio156

    8 kwietnia 2015, 08:48

    Och..mam tak samo:-( Juz wczesniej widziałam różnicę a przy ważeniu weekendowym chyba zaszlocham rzewnie...Ot, stara a głupia, ale co tam;> ;-)

    • tirrani

      tirrani

      9 kwietnia 2015, 01:01

      nie stara tylko w najlepszym wieku!

  • talerz

    talerz

    8 kwietnia 2015, 08:04

    Masz wszystko podobne jak ja,wiek,wagę początkową i końcową :) kupiłaś dietę V czy sama kombinujesz?Powodzenia :)

    • tirrani

      tirrani

      9 kwietnia 2015, 01:04

      uparcie kupowałam dietę, by właściwie jej nie stosować,:) teraz postanowiłam nie kupować ,a stosować:) taka odmiana- może zadziała:) ogólnie dieta była fajna i smaczna- jak sie jej trzymałam chudłam bez wysiłku, ale zwykle szybko o niej zapominałam:)

  • karla1974

    karla1974

    8 kwietnia 2015, 00:33

    Niech moc będzie z Tobą..nie zapomnij o ruchu:)

    • tirrani

      tirrani

      9 kwietnia 2015, 01:06

      w tym temacie to tylko sex:) poza tym jestem zbyt leniwa