Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwsza wtopa dietkowa:D


Wczoraj rano bardzo się wkurzyłam Wchodzę na wagę a tam zamiast mniej- pół kilograma więcej. Wieczorem spotkałam się z przyjaciółkami i podjadłam rzeczy, których już dawno nie jadłam a już na pewno w takiej ilości.
Poza tym obraziłam się na tę wagę i przez to obżarstwo. Przyznam szczerze że po takim wieczorze pełnym jedzonka pysznego trudno jest wziąć się  garść, ale trudno- nie wolno sobie za bardzo popuszczać. Zbyt wiele już udało mi się zgubić.
  • WiolettaKukier

    WiolettaKukier

    6 listopada 2010, 14:17

    Ni też czasai się zdarza, że "łapię dodatkowy kg" a następnego dnia nie ma po nim śladu. Powodzenia!

  • Parisss

    Parisss

    6 listopada 2010, 13:04

    każdemu się zdarza zwłaszcza, że Ty już schudłaś 20 kg ;) także główka do góry i dalej lecimy ;*;)

  • kiszonka

    kiszonka

    5 listopada 2010, 07:26

    nawet nie próbuj się poddawać!!

  • moors

    moors

    4 listopada 2010, 23:42

    masz racje, nie zalamuj sie i dalej walcz... bo bardzo duzo juz zgubilas

  • alnap

    alnap

    4 listopada 2010, 23:26

    NIE ŁAM SIĘ !!!!!!!!!! KAŻDEJ Z NAS SIĘ TO ZDARZA !!!!!!! I ZAWSZE WRACANY NA WŁAŚCIWY TOR DIETKOWY!!!!!!!!POZDRAWIAM

  • kamila19851

    kamila19851

    4 listopada 2010, 20:16

    takie wtopy od czasu do czasu się przydają, ponieważ pomagają rozbujać metabolizm - byle nie za często

  • pomaranczka12

    pomaranczka12

    4 listopada 2010, 19:34

    martw się tą drobną wpadkę! Jak któraś tu już pisała, najważniejsze, żeby się ogarnąć! jak zawsze 3mam kciuki! Nie musisz się tak często ważyć:D ! Raz na tydzień wystarczy!

  • OnlyInMyDreams

    OnlyInMyDreams

    4 listopada 2010, 19:31

    gdy coś więcej podjem. Teraz będę się starała tego unikać, bo nie mam silnej woli i u mnie to się zawsze źle kończy :(

  • Finni

    Finni

    4 listopada 2010, 19:05

    takie rzeczy sie zdarzaja najwazniejsze to sie ogarnac. te pol kilo na wadze to mogla byc woda, moze okres... waz sie co tydzien albo rzadziej!

  • moniq1989

    moniq1989

    4 listopada 2010, 19:03

    Najważniejsze to się nie poddać i iść do przodu. A ty dzielna jesteś, to dasz radę:) Buźka;*

  • jamida

    jamida

    4 listopada 2010, 18:27

    rozumiem złosc na wage ;p

  • MajowaStokrotka

    MajowaStokrotka

    4 listopada 2010, 18:12

    Każdemu zdarzają się wpadki.Najważniejsze, to nie poddawać się!!:)

  • karenknightly

    karenknightly

    4 listopada 2010, 17:39

    Na wieczornych spotkaniach ze znajomymi najlepiej zatkać się wodą i ćwiczyć silną wolę ;) (u mnie o 18:00 jest jedzeniowy deadline choćby nie wiem co) pzdr

  • xemkax

    xemkax

    4 listopada 2010, 17:38

    Walcz dalej!:D Pozdrawiam!

  • nata89

    nata89

    4 listopada 2010, 17:36

    każdemu to się zdarza więc się nie martw :)

  • ja12333

    ja12333

    4 listopada 2010, 17:31

    Raz nie zawsze;)